Open

Si lo que quieres es entrenar sin profesor, por libre y a tu ritmo, los horarios reservados para open es lo que estás buscando. Son de 1 hora, en la que podrás entrenar lo que quieras (open pole, open telas o hammock). 

Es obligatorio cuidar el material y dejarlo tal y como lo has encontrado. Llevar toalla para la esterilla y para secarse, tus propios productos de limpieza del pole y del suelo en el caso de hacer exotic, y vuestros grips para no resbalar.

Cada persona deberá llevar sus auriculares si quiere escuchar música. 

Nada de cremas 24horas antes de la clase. Recuerda quitarte los anillos, piercings, etc